Kehidupan cinta Chrissy juga lepas landas pada 2018
Dia berkencan saat syuting This IsUs. Chrissy Metz telah terbuka tentang hubungannya dengan Josh Stancil sejak dia mulai berkencan dengannya pada tahun 2017. Tapi itu tidak selalu mudah untuk bersama. Faktanya, Chrissy mengakui bahwa hal-hal menjadi sangat sulit selama pembuatan This Is Us. “Saya pikir saya bertengkar pertama saya dengan Josh saat kami sedang syuting,” katanya kepada Entertainment Tonight. “Dan dia seperti, ‘Kamu bertingkah sangat aneh.’ Dan saya seperti, ‘Tidak, saya tidak!’ Dia seperti, ‘Ya, kamu.'”
Pasangan itu berpisah pada Agustus 2018. Mereka dilaporkan tetap bersahabat sepanjang akhir hubungan mereka. “Kami tetap dekat karena kami berdua tahu berapa banyak pekerjaan yang harus dilakukan untuk menciptakan sesuatu seperti This Is Us,” tambah Chrissy. “Jadi kami hanya ingin satu sama lain bahagia.”
Pada Februari 2019, Chrissy mengumumkan bahwa dia dan Josh telah putus lagi. “Saya patah hati … Kami mencoba yang terbaik dan kami tidak berhasil,” tulisnya di Instagram.
Chrissy dengan senang hati menandatangani kontrak penurunan berat badan
Pada tahun 2017, Chrissy Metz mengungkapkan bahwa dia telah menandatangani kontrak penurunan berat badan dengan Weight Watchers. Ini berarti bahwa dia akan menurunkan berat badan bersama lawan mainnya Kate Upton. Pada saat itu, Chrissy mengatakan kepada majalah People, “Saya bersemangat untuk mulai berolahraga lagi, karena saya telah melakukan Pilates dan yoga selama lebih dari 10 tahun sekarang.” Namun, Chrissy tidak mengikuti program tersebut. Dia mengakui bahwa dia bahkan tidak mengikuti rencana diet tertentu. Dan sementara dia mencoba makan makanan yang lebih sehat, dia masih makan apa yang dia inginkan.
Tapi dia tidak berhenti makan junk food. Sebaliknya, dia hanya makan lebih sedikit. “Saya tidak memikirkan kalori,” katanya kepada E! Berita. “Saya merasa lebih baik ketika saya makan sehat, tapi saya suka pizza dan es krim terlalu banyak.”
Dia menambahkan bahwa dia juga tidak berusaha terlihat seperti Kate Upton lagi. “Kate adalah temanku dan kami berdua adalah orang yang sangat sibuk,” katanya. “Kami tidak bersaing satu sama lain. Kami berdua wanita cantik dan kami saling mendukung.”
Rutinitas Penurunan Berat Badannya Sangat Sederhana
Metz menurunkan berat badan melalui olahraga, kebiasaan makan secukupnya dan Dia tidak bergantung pada diet ketat atau mode diet yang sedang tren.
7 Tips Rahasia Chrissy Untuk Anda
Bagi Chrissy Teigen, menjadi terkenal tidak selalu mudah. Dia harus belajar bagaimana menghadapi mata publik, ketenaran, dan kritik. Dan dia melakukannya sambil menyulap karirnya sebagai model, ibu, istri, dan penulis buku masak. Bahkan, dia bahkan menulis buku tentang itu yang berjudul “Losing It.” Tapi sekarang, supermodel dan food blogger membagikan beberapa tips untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Berikut adalah beberapa rahasia tips yang dia pelajari di sepanjang jalan.
- Jadilah diri sendiri.
Teigen berkata, “Jika Anda ingin menurunkan berat badan, lakukan apa yang membuat Anda bahagia. Jika Anda suka memasak, buatlah sesuatu yang lezat. Jika Anda suka berlari, larilah. Jangan mencoba menjadi orang lain hanya karena orang berpikir Anda harus melakukannya.”
- Makan makanan sehat.
Dia menambahkan, “Saya makan banyak sayuran dan buah-buahan. Saya minum banyak air. Saya jarang jajan. Saya makan sarapan setiap hari. Saya tidak pernah melewatkan makan. Ketika saya merasa lapar, saya berhenti makan. Saya makan perlahan dan menikmati makanan saya. ”
- Berolahraga secara teratur.
Model merekomendasikan berolahraga tiga kali per minggu selama 30 menit setiap sesi. Dia menjelaskan, “Olahraga sangat bagus untuk tubuh, pikiran, dan jiwa Anda. Ini membantu Anda tidur lebih baik, meningkatkan suasana hati Anda, dan memberi Anda energi. Plus, olahraga membuat Anda lebih ramping dan lebih kuat.”
- Jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain.
Perbandingan adalah pencuri kebahagiaan. Kita cenderung melihat apa yang dimiliki orang lain versus apa yang kita miliki, dan kita fokus pada seberapa sedikit yang kita miliki dibandingkan dengan orang lain. Jika Anda ingin benar-benar mencintai diri sendiri, berhentilah membandingkan diri Anda dengan orang lain. Sebaliknya, hargai hidup dan pencapaian Anda. Anda akan menemukan bahwa Anda jauh lebih puas dengan diri sendiri daripada yang pernah Anda bayangkan.
- Jangan membuat alasan mengapa Anda tidak mencintai diri sendiri.
Yang ini rumit karena terkadang kita benar-benar tidak tahu mengapa kita tidak mencintai diri sendiri. Mungkin orang tua kita tidak mengajari kita bagaimana memperlakukan diri kita dengan baik, mungkin kita tumbuh dalam kemiskinan, atau mungkin kita memiliki pengalaman traumatis di awal kehidupan. Apapun alasannya, tidak masalah. Yang penting adalah Anda belajar mencintai diri sendiri sekarang. Jadi, jika Anda berjuang dengan harga diri, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda meningkatkan perasaan Anda terhadap diri sendiri.
